다음 주가 벌써 추석입니다. 저는 이번 주에 산소에 다녀왔습니다. 벌초를 마치고 친지들과 점심을 먹으며 오랜만에 얼굴을 마주했습니다. 매년 반복하는 일인데도, 올해도 어김없이 날씨는 매우 덥고 예초기 작업은 쉽지 않았습니다. 30도 넘는 더위 속 벌초, 매년 해도 왜 이렇게 힘들까 벌초를 시작한 지 꽤 됐습니다. 그런데도 매년 “이 정도로 힘들었나” 싶습니다. 특히 올해는 기온이 30도를 훌쩍 […]
퇴직 후 시작한 유튜브, AI로 영상 만들어보니
블로그만으로는 부족하다고 느꼈던 순간 블로그를 몇 달째 운영하다 보니 문득 이런 생각이 들었습니다. “글만 쓰는 것보다 영상으로도 만들면 어떨까?” 처음엔 그저 재미 삼아 떠올린 생각이었는데, 유튜브로도 수익을 낼 수 있다는 이야기를 듣고 나서는 마음이 조금 더 진지해졌습니다. 블로그와 유튜브를 병행하면 같은 콘텐츠로 두 배의 기회를 만들 수 있지 않을까 하는 계산도 있었습니다. 문제는 제가 영상 […]
퇴직 후 미니멀리즘 실천기-짐을 비우니 시간이 보였다
퇴직 후 미니멀리즘을 실천하면서 깨달은 점은 시간이 많아진다는 것이었습니다. 그런데 신기하게도 그 많은 시간 중 상당 부분이 ‘정리 안 된 것 들’ 을 처리하는 데 쓰인다는 걸 겪어본 사람은 알 것입니다. 서랍 속 안 쓰는 물건들, 옷장에 걸려만 있는 옷들, 스마트폰 속 알림들. 이런 것들이 은근히 에너지를 갉아먹습니다. 나 역시 한동안은 이런 것들을 그냥 두고 […]
60대 이후 필수 건강검진 7가지와 국가암검진 대상 확인법
60대 이후에는 건강검진을 단순히 ‘병이 있는지 확인하는 검사’로 생각하기보다, 현재 건강상태를 확인하고 앞으로의 건강관리를 준비하는 과정으로 생각하는 것이 좋습니다. 특히 나이가 들수록 만성질환과 암 등 주요 질환에 대한 정기적인 확인이 중요해집니다. 국가에서 시행하는 건강검진과 암검진은 연령과 성별 등에 따라 대상과 검사 항목이 달라질 수 있습니다. 따라서 본인에게 해당하는 검진 대상 여부와 검사 주기를 확인한 뒤 […]
퇴직 후 실버택배·물류 아르바이트, 해봤더니
퇴직 후 바로 시작할 수 있는 일을 찾다가 실버택배 아르바이트에 도전해본 적이 있습니다. 조금은 만만히 보고 시작했지만 결론부터 말하면, 처음엔 생각했던 것보다 훨씬 손이 많이 가는 일이었습니다. 오늘은 그 짧았지만 쉽지 않았던 경험을 솔직하게 정리해보려 합니다. 실버택배란 무엇인가 실버택배는 만 60세 이상 시니어를 고용해 택배를 배송하는 사업 모델을 통칭하는 말입니다. 가장 흔한 형태는 아파트 단지 […]
퇴직 후 건강보험료 줄이는 방법 5가지
퇴직을 앞둔 분들이 의외로 많이 걱정하는 것이 건강보험료입니다. 저도 또한 피부양자 자격, 임의계속가입 등 신경을 많이 쓰고 있습니다. 직장에 다닐 때는 월급에서 건강보험료가 자동으로 빠져나가고 회사가 절반을 부담하기 때문에 크게 신경 쓰지 않았습니다. 그런데 퇴직하고 지역가입자가 되면 이야기가 달라집니다. “월급은 없어졌는데 건강보험료는 왜 나오는 걸까?” “집 한 채와 예금이 있는데 보험료가 많이 나오는 건 아닐까?” “퇴직 […]
2026년 국민취업지원제도, 지원대상·수당·신청방법까지
정년퇴직을 앞두고 있다 보니 퇴직 후 몇 개월 동안 생활비를 어떻게 마련할지, 재취업 준비는 어떻게 해야 할지 고민하게 됐습니다. 그래서 직접 찾아본 것이 국민취업지원제도였습니다. 퇴직을 앞두고 있거나, 퇴직 및 이직을 준비하면서 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 “다음 직장을 구할 때까지 생활비를 어떻게 마련할까?” 하는 문제입니다. 특히 오랫동안 직장생활을 해온 중장년층은 퇴직 후 재취업을 준비하면서 […]
품질경영기사 자격증 도전, 저도 한 번 포기했었습니다!
솔직히 고백하자면, 저도 26년 8월에 시행된 3회차 시험에 품질경영기사에 도전했다가 몇 번 시험을 보고 포기한 적이 있습니다. “제2의 직업으로 괜찮겠다” 싶어 가볍게 시작했는데, 막상 통계 계산 문제를 마주하니 생각보다 만만치 않더군요. 오늘은 그 실패 경험을 바탕으로, 품질경영기사가 어떤 자격증인지, 그리고 저처럼 중간에 포기하지 않고 끝까지 완주하는 방법을 나눠보려 합니다. 품질경영기사란 어떤 자격증인가 품질경영기사는 한국산업인력공단이 주관하는 […]
DC형 퇴직연금 S&P500·나스닥100 수익률 40% 실제후기
퇴직연금에는 크게 DB형(확정급여형)과 DC형(확정기여형) 두 가지가 있습니다. DB형은 회사가 운용을 책임지고 퇴직 시 정해진 금액을 지급하는 방식이고, DC형은 회사가 매년 납입해주는 금액을 근로자 본인이 직접 운용해서 수익을 쌓아가는 방식입니다. 저는 임금피크제에 들어가면서야 DB형에서 DC형으로 전환했는데, 지나고 보니 조금 아쉬운 결정이었다는 생각이 듭니다. 조금만 더 일찍 투자에 눈을 떴다면? 왜 조금 더 일찍 전환하지 않았을까 임금피크제는 […]
30년이상 가입한 실손보험, 안과 치료 후 최초 보험금 수령
얼마 전 안과에 다녀왔습니다. 평소 눈에 특별한 문제는 없었는데 눈앞에 거미줄 같은게 보여서 비문증인가 하다가 혹시나 해서 안과 검사를 받았는데 망막열공이 있다는 사실을 알게 됐습니다. 처음에는 ‘망막에 구멍이 생겼다’는 말 자체가 상당히 걱정됐습니다. 다행히 필요한 레이저 치료를 받았고, 현재는 담당 안과의 안내에 따라 경과를 지켜보고 있습니다. 그런데 이번 일을 겪으면서 또 하나 생각하게 된 것이 […]